'Like' de facebookpagina 'Energie In Balans' en leer wekelijks nuttige EEM Tips

Oefen-workshop: Het ABC van ontstressen

'Het Abc van Ontstressen', 
Jezelf ontstressen in minder dan 5 minuten

 

Het ABC van ontstressen is de basistechniek van de Live The Connection methode een bijzonder krachtig methode om gemakkelijk en effectief te ontstressen en om aan te trekken wat je wil in je leven in plaats van te herhalen wat je niet wil.

www.livetheconnection.com

Ga voor een doorbraak in je persoonlijke groei

  • Wordt je,ondanks al je inspanningen toch nog geremd door stress?
  • Ben je bewust bezig met positief denken, maar ervaar je weinig resultaat?
  • Heb je last van triggers die je verhinderen je beste zelf te zijn?
  • Kies je ervoor je stressimpulsen te stoppen en je verantwoordelijkheid op te nemen?
  • Wil je je kennis uitbreiden met een uiterst krachtige methode?

Tijdens deze workshop kom je te weten

  • Wat gebeurt er in ons lichaam bij stress?
  • Hoe creëren we stress?
  • Hoe kan je stressgedrag herkennen?
  • Wat gebeurt er in je lichaam wanneer je in een stress-modus bent?
  • Wat is een verbonden brein? Wat is een brein in stress?
  • Hoe werkt het bewustzijn en het onderbewuste met stress te maken?
  • Hoe kan je stress in je brein opheffen?

Je zal voor jezelf leren

  • Het doel van deze Live The Connection Workshop Ontstressen is leren hoe je bewust stop kan zeggen tegen elke vorm van stress. Je leert ‘Het ABC van ontstressen, een praktische oefening waarbij je jezelf snel en diepgaand ontstrest.
  • Leren communiceren met je onderbewuste
  • Leren testen of je brein in stress is of verbonden

Deze workshop is voor jou als...

  • Als je jezelf niet meer wil verliezen in stress
  • Als je wil stoppen met piekeren en beter wil slapen
  • Als je een diepgaande eenvoudige methode wil leren die je overal zelf kan toepassen
  • Als je klaar bent om een volgende stap te zetten in je persoonlijke ontwikkeling.


 

Plaats: 
Boerderij Kasteel van Orp (bij Dominique) - toegang via Rue des Prés 47, 10350 Orp-le-Grand
Data: 
zaterdag 25 mei 13u30 - 18u
Kostprijs: 
5€
Inschrijven is noodzakelijk