'Like' de facebookpagina 'Energie In Balans' en leer wekelijks nuttige EEM Tips

KLOPPEN VOOR MEER VITALITEIT

Heb je een dipje en ben je van mening dat koffie de enige manier is om dit aan te pakken? Dan ben je mis! Je kan dagelijks of meermaals per dag 4 punten op je lichaam bekloppen om je energie en vitaliteit op te krikken en je verzwakte energieën te herstellen. Deze techniek behoort tot één van de basisoefeningen uit de dagelijkse energie routine, maar ik leg je graag uit waarom deze zo belangrijk is.

Waarom de vier punten bekloppen?

We zijn dagelijks onder stress, en deze 4 punten bekloppen zal je energieën positief beïnvloeden. Maar natuurlijk is herhaling belangrijk. Daarom doe ik het ook dagelijks en zelfs meerdere keren per dag.

  • Het zal je meer alertheid geven, instant of voor een langere periode (*)
  • Het doet je weer helderder denken
  • Het zal de onbalans in bepaalde energiesystemen resetten. Dus hoe meer je dit doet hoe weerbaarder je energieën blijven.
  • Het zal je energieniveau een oppepper geven
  • Het zal je beschermen tegen infecties en andere kwalen.
  • Het versterkt je immuunsysteem
           (*) hoe meer je het doet hoe langer het kloppen zijn effect zal behouden.

Het dagelijks bekloppen van de 4 punten beoogt het stimuleren van specifieke energieën.

Het kloppen onder de ogen (op maagpunt2) (foto ST2)

Dit accupunt net onder de ogen op je kaakbeen beïnvloedt maagmeridiaan. Deze energiebaan loopt van het hoofd, over je ogen en borstkas naar je voeten. Maagmeridiaan is verantwoordelijk voor aarding en helpt je bij elke transformatie. Het brengt je als het ware telkens even terug naar je eigen ritme zodat je elke situatie op jou ritme kan aanpakken. Psycho-energetisch helpt maagenergie je om dingen te verwerken of te metaboliseren. En je kan dit heel ruim bekijken. Dit kan zowel voeding, gedachten of gevoelens zijn, maar zelfs situaties, toxische stoffen uit de omgeving zoals EMS (elektromagnetische straling) en nog veel meer dingen die we dagelijks moet verwerken of moeten aanpakken. Onthoudt dit punt zeker de volgende keer dat je misselijk bent.

Het kloppen van nier-27punten

Het kloppen van deze NI27-punten net onder je sleutelbeenderen net naast je borstbeen doet al je meridiaanenergieën weer in een voorwaartse flow bewegen. Dit punt activeren door te kloppen werkt op dezelfde manier als een startkabel op een lege batterij. Het creëert een boost in je gehele energetische systeem. Dat is dan ook de belangrijkste functie van niermeridiaan. Als eerste energie in de flow van alle meridianen kan je nierenergie vergelijken met een krachtcentrale of een batterij. Het is dus raadzaam deze energie sterk te houden! Bij burn-out is het voornamelijk bijnier en -nierenergie die helemaal zijn leeggelopen! Het kloppen van deze NI27-punten zorgen er ook voor dat je energie toeneemt als je slaperig bent of dat je aandacht verbetert als je je moeilijk kunt concentreren. As je met deze punten werkt zul je alerter worden en doeltreffender kunnen reageren.

Het kloppen van de Thymus

De Thymus bevindt zich in het midden achter het borstbeen en is een belangrijke endocriene klier (hormonale klier) die een enorme rol speelt in je immuniteit. Energetisch en volgens de auteur Dr John Diamond, van het boek 'Life Energy', controleert the Thymus zelfs de levensenergie van het lichaam. Het woord 'Thymos' is afkomstig uit het Grieks en betekent 'Levensenenergie'. Het is een belangrijke verbinding tussen onze geest en ons lichaam. De Thymus krimpt bij het ouder worden en volgens Dr J. Diamond is dit het gevolg van de mentaal, emotionele, fysieke en -energetische stress die we dagelijks ondervinden en die onze levensenergie doet afnemen.

Dus het dagelijks bekloppen van het borstbeen en de Thymus stimuleert onze vitaliteit en gezondheid. Denk maar aan de energie die Tarzan uitstraalt na het bekloppen van het borstbeen! (OEHAOEHAAAAAA!)

De Miltpunten bekloppen en masseren

a) Neurolymfatisch reflexpunt van Milt masseren of bekloppen
Net onder je borstlijn ter hoogte van de tepel bevindt zich het Neurolymfatisch punt van miltmeridiaan. Neurolymfatische punten zijn reflexzones waarlangs we het lymfatisch systeem beïnvloeden. Het lymfatisch systeem heeft een belangrijke rol in onze immuniteit en is ook verantwoordelijk om het overbodige vocht en toxiciteit uit onze weefsels af te voeren. Stevig masseren(*) of bekloppen van dit punt zal ook miltenergie versterken.
Miltenergie heeft vele functies en is volgens Donna Eden 'DE MOEDER-energie van ons energiesysteem'. Als een goede moeder heeft ze heel veel taken. Het versterkt je immuniteit, helpt je toxines te verwijderen, bestrijdt infecties, regelt bloed en hormonen, helpt samen met maagenergie bij het metaboliseren van stress, situaties, voeding, gedachten en emoties. Samen met Drievoudige Verwarmer energie vormt miltenergie een apart energetisch systeem! Het systeem bij uitstek die we in onze huidige stressvolle maatschappij extra aandacht moeten geven. Maar ik verwijs jullie hiervoor graag naar hoofdstuk 8 uit het boek 'Werken met energetische geneeskunde' van Donna Eden.

(*) Neurolymfatische punten kan je beter masseren dan bekloppen.

b) Milt21 punt bekloppen

Dit laatste accupunt van miltmeridiaan bevindt zich op de zijkanten van je borstkas ter hoogte van je borst (of BH lijn). Het ritmisch bekloppen van dit punt in combinatie van een diepere ademhaling zal de energie van miltmeridaan versterken.

Hoe doe je het ?

  • Je beklopt elk punt ritmisch terwijl je rustig dieper in en -uitademt. Klop minstens een 10tal keren per punt, maar best is zelf te voelen hoelang je wil blijven kloppen (of masseren) op elk punt.
  • Voor je start breng jezelf eerst even tot rust. Kom even aan in het moment en sta even stil dat deze oefening het enige is dat je momenteel aan het doen bent. Laat andere gedachten achterwege zelfs al klop je maar voor enkele seconden. Energetische oefeningen doe je met je volle bewustzijn. We brengen de intentie naar wat we beogen te bereiken tijdens de oefening. Zo leer je te communiceren met je eigen energieën en zal je jou zelfhelend effect activeren.
  • Maak er geen automatisme van, zoals tanden poetsen of schoenen aantrekken want dan gaan energieën weer hun oude gewoontes aannemen. Voel wanneer je echt nood hebt aan deze oefening en doe ze op dat moment, zelfs op het drukste moment van de dag. Ik durf wedden dat je de seconden die je verliest je achteraf dubbel en dik terugverdiend  omdat je langer je aandacht bij je taak kan houden of meer gefocust kan werken.