Jezelf ontstressen in minder dan 5 minuten?
Op mijn eigen reis naar bewustwording en verbinding ontdekte ik in 2018 de kracht van ‘LIVE THE CONNECTION’. Een bijzonder krachtig methode om op een simpele en effectieve manier elke situatie te ontstressen en patronen te transformeren. Dit met als doel dat we in ons leven kunnen aantrekken wat we werkelijk willen in plaats van te herhalen wat we niet willen. Deze methode combineer ik nu samen met de Eden Method in mijn werk. Ik begeleid mensen voornamelijk in individuele sessies in mijn praktijk in Orp-le-Grand. Maar ik heb ook een passie voor het doorgeven van mijn kennis via EEM studiegroepen en andere workshops. Sinds juni 2019 ben ik Live The Connection Ontstress Teacher en kan nu ook de Introductieworkshop van Live The Connection aanbieden voor particulieren.
Deze workshop is voor jou als
Tijdens deze workshop kom je te weten
Je zal voor jezelf leren
Tijdens de workshop is het mogelijk het boek “Jezelf ontstressen in minder dan 5 minuten” van Marina Riemslagh aan te kopen. Daarin vind je, naast de beschrijving van het proces en alle theoretische achtergronden, een heleboel getuigenissen van mensen die deze techniek al praktisch toepassen.
Reacties van deelnemers uit vorige workshop van 30 november 2019
Dominique Heiremans
Live The Connection Professional Coach en Ontstress Teacher
Op mijn eigen reis naar bewustwording en verbinding ontdekte ik in 2018 de kracht van ‘LIVE THE CONNECTION’. Een bijzonder krachtig methode om op een simpele en effectieve manier elke situatie te ontstressen en patronen te transformeren. Dit met als doel dat we in ons leven kunnen aantrekken wat we werkelijk willen in plaats van te herhalen wat we niet willen. Deze methode combineer ik nu samen met de Eden Method in mijn werk. Ik begeleid mensen voornamelijk in individuele sessies in mijn praktijk in Orp-le-Grand. Maar ik heb ook een passie voor het doorgeven van mijn kennis via EEM studiegroepen en andere workshops. Sinds juni 2019 ben ik Live The Connection Ontstress Teacher en kan nu ook de Introductieworkshop van Live The Connection aanbieden voor particulieren.
Deze workshop is voor jou als
- Als je jezelf niet meer wil verliezen in stress
- Als je ervoor kiest je stressimpulsen te stoppen
- Als je een diepgaande eenvoudige methode wil leren die je overal zelf kan toepassen
- Als je klaar bent om een volgende stap te zetten in je persoonlijke ontwikkeling
Tijdens deze workshop kom je te weten
- Wat gebeurt er in ons lichaam bij stress?
- Hoe kan je stressgedrag herkennen?
- Wat gebeurt er in je lichaam wanneer je in een stressmodus bent?
- Wat is een verbonden brein? Wat is een brein in stress?
- Wat hebben het bewustzijn en het onderbewuste met stress te maken?
- Hoe de grootste bron van onze stress in onze onderbewuste impulsen zit
Je zal voor jezelf leren
- Hoe je bewust stop kan zeggen tegen elke vorm van stress. Je leert ‘Het ABC van ontstressen, een praktische oefening waarbij je jezelf snel en diepgaand ontstrest.
- Hoe je via zelfspiertesten kan leren of je brein in stress is of verbonden
- Hoe je via zelfspiertesten kan leren communiceren met je onderbewuste
Tijdens de workshop is het mogelijk het boek “Jezelf ontstressen in minder dan 5 minuten” van Marina Riemslagh aan te kopen. Daarin vind je, naast de beschrijving van het proces en alle theoretische achtergronden, een heleboel getuigenissen van mensen die deze techniek al praktisch toepassen.
Reacties van deelnemers uit vorige workshop van 30 november 2019
- 'Ik ga deze methode opnemen in mijn dagelijks leven in stressvolle situaties.' Marleen
- 'Ik ben heel blij met de methode. Ik merk echt het verschil. Ik voel me dankbaar dit te mogen leren kennen'. Yoko
- 'Zeer aangename en leerijke workshop in een hele mooie omgeving met een zeer vriendelijke en professionele spreker en lesgever. Het stressmechanisme werd zeer duidelijk uitgelegd. De eerste keer dat ik het zo begrijpelijk heb gehoord.' Daniëlle
- 'Een simpele methode om met de alledaagse stress om te gaan.' Lyne
- 'Leren hoe ik mijn onderbewuste kan bevragen vind ik zeer waardevol.' Ingrid
Dominique Heiremans
Live The Connection Professional Coach en Ontstress Teacher